Fasting

Půst může být řešením epidemie chronických onemocnění, která nás dnes trápí. Většina lidí si ale pod pojmem "půst" představí jen jednu metodu. Tento dokument zkoumá 7 různých metod půstu, včetně časově omezeného stravování, přerušovaného a prodlouženého půstu, dlouhodobého půstu o vodě, náboženského půstu, poruch příjmu potravy, improvizovaného nebo nebezpečného půstu, diety napodobující půst a džusového půstu. Film obsahuje rozhovory s 54 lidmi, včetně předních světových vědců a lékařů specializujících se na půst, a také s jednotlivci, kteří pomocí půstu léčili obezitu, cukrovku, rakovinu, kardiovaskulární problémy, kožní problémy, vysoký krevní tlak, chronické bolesti hlavy, bolesti kloubů a mnoho dalších. Tento celovečerní film je nejkomplexnějším a nejobjektivnějším pohledem na půst, jaký byl kdy natočen.