Christoga je netradiční hatha jóga pro začátečníky i pokročilé, která využívá biblické verše jako téma k meditaci. Jóga posiluje a prodlužuje svaly a zároveň zlepšuje dýchání, koncentraci a rovnováhu. Postupná relaxační fáze je uklidňující a regenerační. Díky pravidelnému cvičení Christogy (alespoň 3x týdně) se zlepší vaše schopnost vykonávat každodenní činnosti. Posílíte tělo i duši, a tím zlepšíte kvalitu svého života!
Herci a tvůrci 2
Dodatečné informace
Země původu:
USA
Ocenění:
Žádná ocenění