The Life-Changing Magic Of Not Giving A F*ck

?
Adaptace stejnojmenného mezinárodního bestselleru Sarah Knightové, která představila její metodu "Not Sorry" pro mentální úklid. Jedná se o systém pro identifikaci toho, co vás štve, a odstraňování těchto věcí ze života, stejně jako byste to udělali s fyzickým haraburdím, které už neslouží svému účelu. Kniha je známá svým vtipným stylem a technikami zdravého rozumu – například vytvořením "rozpočtu na nasrání", který alokuje čas, energii a peníze na to, co člověka skutečně dělá šťastným – a povzbuzuje čtenáře, aby se zbavili nežádoucích povinností a pocitu viny spojeného s odmítáním.

Témata:

duševní zdraví
hranice
stres
zmocnění
rozhodování


Dodatečné informace

Země původu:
USA
Ocenění:
Žádná ocenění

Našli jste chybu nebo něco chybí? Napište nám.