30 Days

30 dní je reality show americké kabelové televize FX, jejímž tvůrcem a moderátorem je Morgan Spurlock. V každé epizodě Spurlock, případně jiná osoba či skupina lidí, stráví 30 dní ponořením se do určitého životního stylu, který je jim cizí, a zároveň diskutují o souvisejících společenských problémech. Stejně jako ve Spurlockově filmu Super Size Me, existuje řada pravidel specifických pro každou situaci, která musí být během každého takového experimentu dodržována. Alespoň jedna epizoda v každé sérii představuje Spurlocka jako osobu, která tráví měsíc v daném životním stylu. První série měla premiéru 15. června 2005 a její DVD vyšlo 11. července 2006. Druhá série měla premiéru 26. července 2006. Třetí série pořadu 30 dní měla premiéru 3. června 2008. Společnost FX 6. listopadu oznámila, že sérii neobnoví pro čtvrtou sérii, čímž pořad fakticky zrušila. Nedávno pořad převzala stanice Planet Green pro opětovné vysílání, ale nebyly objednány žádné nové epizody. Ve Spojeném království je program vysílán na More4 a Channel 4. V Austrálii je program vysílán na Network Ten a Lifestyle Channel. V současné době je vysílán v Kanadě na Independent Film Channel a Canal Vie. Je také vysílán na FX v Latinské Americe. V Norsku je vysílán na TV 2. Ve Švédsku je vysílán na TV4 a Kanal 9.