Kuca25
2 132 bodů •
8
Dokument který mi opravdu otevřel oči. Já jako velmi zapálený masožravec, jsem se po shlédnutí tohoto dokumentu rozhodl překopat celý svůj stravovací návyk. Dokument je velice dobře natočený a objevují se v něm spousty úspěšných sportovců kteří díky rostlinné stravě podávají mnohem lepší výkony. Výhody, ale i nevýhody které jsou asi jen dvě, rostlinné stravy jsou zde ukazany že všech možných úhlů a toho si velmi cením. Bohužel mi zde chyběl vliv na spánek člověka a také nějaké recepty a nebo doporučenné potraviny, které jíst. Tyhle dvě věci stály dokument 1 hvězdičky jinak je to bezchybné a velmi inspirující.
